Hai presente quelle giornate con il cielo celeste, le nuvole che sembrano disegnate con lo zucchero filato, prendendo forme sorprendenti e assai curiose e tu giochi sorridendo ad indovinarle?!

I pensieri si fermano, non galoppano più.

Il tuo focus è sentirti a posto con il corpo leggero, è essere “intero”.

Svolgi un’azione per volta, gustandola con sentimento, con tutte le sfumature del sentimento.

Ecco questo è per me la serenità, necessaria come l’acqua e il pane.

Quel giusto distacco dal fuori e sentirsi comodo dentro, in pace e contenta.